Frappeul cu iaurt este un frappe clasic racoritor cu un efect energizant delicios in zilele de vara. Servit la micul dejun este un delciu plin de vitamine.

Ingrediente

• 120 ml frisca lichida
• 50 gr zahar
• 160 gr iaurt integral
• 20 ml apa
• frunze de menta proaspete pentru decor

Instructiuni de preparare

1. Pune in vasul blenderului frisca lichida, iaurtul, zaharul si apa. Mixeaza circa 40 de secunde la putere medie, pana cand compozitia capata un aspect cremos.
2. Toarna bautura in pahare inalte, decoreaza cu frunzulite de menta si serveste-o imediat.

Sfat!

Pentru obtinerea unui gust deosebit, poti folosi iaurt cu fructe, cu vanilie sau cu alte arome.