Pentru a incepe ziua intr-un mod sanatos si placut si cand stii ca nu vei avea timp pentru masa de pranz aceasta reteta iti ofera tot ce ai nevoie:vitamine proteine si buna dispozitie.

Ingrediente

• 3 oua
• o lingura de zahar
• 10 gr de unt dulce
• o lingurita de faina
• paine si gem pentru servit

Instructiuni de preparare

1. Intr-un castron bateti ouale adaugati zaharul si faina si amestecati pana obtineti o consistenta spumoasa.
2. Incingeti o tigaie in care puneti untul dulce si cand acesta s-a incins puneti omleta in tigaie fara sa amestecati.
3. Cu o spatula de lemn intoarceti omleta pe parta cealalta  coaceti pentru 2 minute pana capata o culoare usor maronie.
4. Serviti alaturi de felii de paine si o lingurita de gem.