Salata calda

(4 reviews)
  • Serves: 4 people
  • Prep Time: 30 min
  • Cooking: 2 hours
  • Calories: 632 kcal
Print

Salata calda este un preparat ideal pentru cei care tin regim sau care au un mod de viata sanatos. Salata se poate servi si rece a doua zi!

Ingrediente

    • 1 capatana de broccoli
    • 3 morcovi
    • 200 gr porumb dulce din conserva
    • 200 gr mazare dulce din conserva
    • 1 mana de fasole verde
    • 2 linguri cu unt
    • 1 lingurita busuioc pisat
    • ulei de masline
    • piper negru
    • suc de lamaie
    • sare

Instructiuni de preparare

  1.  Fierbi morcovii pe jumatate, apoi ii tai rondele. Desfaci buchetul de broccoli pe care apoi le tragi in unt cateva minute. Scoti buchetelele de broccoli pe un platou si sotezi morcovii impreuna cu mazarea si fasolea.
  2. Pui legumele sotate intr-un bol, adaugi porumbul, sare, piper, suc de lamaie. Amesteci usor in bol si torni totul peste buchetele de broccoli si le poti servi.

Recomandari

Salate